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拦截的短信恢复的方法取决于你是如何拦截这些短信的。以下是一些可能的步骤。
1、如果你是使用手机自带的拦截功能拦截的短信，那么通常可以在手机设置中找到短信拦截或拦截器选项，查看被拦截的短信列表，然后选择恢复或添加到正常接收短信的列表。
2、如果你使用的是第三方应用拦截短信，如手机管家等，可以在应用的设置中找到拦截记录或拦截短信列表，查看被拦截的短信并恢复。
3、如果短信被误删或者无法通过以上方式恢复，你可以尝试使用数据恢复软件来恢复手机中的短信数据，但这种方法可能无法保证一定能够恢复所有被删除的短信，而且需要谨慎操作以避免进一步损坏手机数据。
不同手机品牌和操作系统可能会有不同的操作方式，建议根据自己的手机型号和操作系统版本进行操作，如果短信中包含重要信息，建议备份手机数据以防意外丢失。